当妈妈更容易有职业病,这几个办法解决慢性咽炎效果好

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当妈妈更容易有职业病,这几个办法解决慢性咽炎效果好

大家都知道很多工作由于工作的性质,决定了会引起很多职业病。比如,办公室员工最常见的职业病就是颈肩腰腿痛;搞IT的很多都有干眼症、鼠标手;教师和商场销售容易有静脉曲张……诸如这样的,有很多。

但是有一种职业病,是当了妈之后最容易出现的,而且随着娃越大,发病率越高。这就是慢性咽炎!总感觉咽部异物感,咽干咽痒,声音嘶哑,咳嗽,时好时坏,反复发作,短则几个月,长则数年。

中年老母亲=慢性咽炎?

六开彩预测内部这又是个什么逻辑呢?当过妈的,你懂的。

1。吃饭篇

吃两口,玩一会,一会儿要撒尿,一会儿要喝水。

这个不吃,那个不吃,嚼几口吐出来。

不喂不吃,追着喂,哄着喂。

一口饭含嘴里十几分钟,发呆开始思考人生。

……

总之,吃个饭就是持久战,一两个小时小意思。

中年老母亲:我忍,我忍,我忍!忍无可忍!

2。睡觉篇

“去刷牙,洗脸”

……五分钟过去了

“快点去刷牙洗脸!”

……十分钟过去了

“说了几遍了!还不去!”

六开彩预测内部中年老母亲:我忍,我忍,我忍!忍无可忍!

3。出门篇

“还有五分钟我们出门啊,你拿好你的东西。”

六开彩预测内部……五分钟过去了“你怎么还没穿衣服?你的水壶呢?书包怎么还没收拾?”……十分钟过去了“你要迟到了,你怎么还没穿鞋!”……

中年老母亲:我忍,我忍,我忍

忍无可忍!

4。辅导作业篇

六开彩预测内部“8+8=?”“10?”“不对,你把一个8分成2和6,8+2是不是等于10,再加上剩下的那个6不就是16吗?懂了吗?”“懂了,妈妈。”“8+9=?”“10?”“那8+8=?”“10?”“你跟10干上了是吗?刚才不是给你讲过8+8吗?刚讲过就忘了?”“那等于12?”……

中年老母亲:我忍,我忍,我忍!忍无可忍!

5。惊喜篇

熊孩子去撒尿,但是卫生间里很安静。

“妈妈!快来看呀,我给你准备了一个礼物!”

一看!

镜子上用口红画了一个大大的笑脸!

“说过多少遍了!不要动我的口红!我刚买的口红!”

咳咳咳咳咳,此处已经说不出话,咽炎已经发作了。

“妈妈,我以为你会喜欢我送你的笑脸”熊孩子一脸委屈。中年老母亲:我忍,我忍,我忍!

“对不起宝贝,妈妈很喜欢”心里却在滴血。

哪个中年老母亲不是在一边抓狂,一边又很自责的精分边缘挣扎。

现在都流行记步数,哪天能发明一个可以记“话数”的,中年老母亲一定能荣登榜首,一天不知道跟熊孩子要说多少废话,而且都得高声贝。

你说,能不得慢性咽炎嘛!得了慢性咽炎,中年老母亲如何自救?

六开彩预测内部最近就接诊了一位妈妈,孩子一开学她的咽炎就复发了,每天咳咳咳咳,尤其是一给孩子辅导作业更是像机关枪一样,能咳吐了。消炎药吃了好几天,各种润喉药,喷的口服的没断过。一个月了,还是咳。原来说话多,现在都用咳代替了。

我给她一个简单有效缓解咽炎咳嗽的方法,那就是耳穴疗法。

取穴:扁桃体、咽喉、肝、脾

每次每穴按压20次,每天按压3-5次。

1、 咽炎的病位在咽喉,连及扁桃体,所以我们耳穴选穴主穴就选扁桃体和咽喉。2、 情志所伤,气郁化火伤阴。有咽炎的人应该有体会,一着急就容易咽痒咳嗽。中医认为,慢性咽炎多由于情志所伤,肝气郁结逐渐引起气血失调,肝失条达,气滞痰凝,气郁日久化热伤阴,阴虚则津液不能濡润咽喉。3、 慢性咽炎的人还得补脾。因为脾失健运,也会让咽失所养,生痰生湿。坚持耳穴按压五天,她说效果很不错,主要是一要着急发火的时候就按耳朵,气也消了,也不咳嗽了。 这年头,谁还没有个职业病呀。慢性咽炎,中医又称“阴虚喉痹”“虚火喉痹”,常常缠绵难愈,短则数月,长则数年。 慢性咽炎患者除了寻求医生的帮助,积极治疗之外,平时的生活起居,饮食习惯都要有所注意。最好要戒烟戒酒。

饮食清淡,少吃生冷、辛辣、油炸等刺激的食物。

避免过度劳累,好好休息,少熬夜。

最重要的是,要佛系、佛系、佛系,少鸡娃,母慈子孝,咽炎少发。

本文来自程氏针灸第五代传承弟子申莉丽

文字 | 程氏针灸

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