美白、抗老前先做这件事,不然是作死

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美白、抗老前先做这件事,不然是作死

朋友曾问我这样一个问题,为什么国内新兴的护肤品,都喜欢打着“修复屏障”的口号做宣传?

有一定原因是早些年大家被过分鼓吹敷面膜,敷得太勤快把皮肤屏障破坏了,所以现在做“修复类”产品正好迎合市场的需求。

其实不单单勤敷面膜会破坏皮肤屏障,我们日常使用的抗老产品、美白产品等都会给皮肤屏障造成一定的压力。

六开彩预测内部可以说,皮肤屏障健康,是一切功效性护肤的基础。

皮肤最大的作用就是抵御外界刺激,保护人体内环境稳定,是人体最大的屏障。

它的屏障功能有很多分类,这里指的是由角质层、水脂膜和细胞间质构成的物理屏障功能。

这三者的关系有一个很经典的类比,叫做砖墙、灰浆和水泥的结构,相信你在很多的科普文里都看到过。

▲ 简化图片,点击可看大图

PS. 水脂膜也习惯称之为皮脂膜,都是指同一种结构。

其中,水脂膜是相对比较好恢复的,尤其是对于油性的皮肤,只要皮脂腺在分泌油脂,就能够快速补充水脂膜。

我们面部的角质层是有特定层数的,如果过度剥落,皮肤抵抗外界刺激的能力就会大大降低,皮肤脱屑就是角质层脱落的表现之一。而细胞间质如果被剥夺,短期很难恢复。

之前提到的美白、抗老的成分,它们渗透进皮肤的过程会给皮肤屏障造成一定的压力。

有些产品的配方为了功效成分能够更好渗透,还会使用酒精之类的助渗成分,过量的酒精会溶解、消耗油脂和细胞间质。

促渗的行为都会伤害皮肤屏障,敏感肌抗老、美白的产品会很少,就是因为屏障健康和功效强劲很难平衡。

以下这些表现都与屏障受损有关,如果你出现的情况越多,说明受损越严重:

  • 皮肤油却明显干燥脱皮,紧绷感明显。

  • 面部泛红严重,甚至出现红血丝。

  • 鼻子两侧的面颊容易泛红、出油,甚至伴有脱落的皮屑(脂溢性皮炎的表现之一)。

  • 六开彩预测内部冬天室外进入屋里,皮肤会感觉红、热、紧绷。

  • 干燥,伴有莫名的痒。

  • 使用很多护肤品都容易刺痛、泛红。

  • 吃辛辣刺激的食物,皮肤容易泛红,并且不易消退。

01 过度清洁

清洁这件事从来不是越干净越好,而是适度干净。

不能过度去除自身油脂,长此以往不但水脂膜受损,细胞间质也会过度流失。

如果你洗完脸之后觉得面部有明显的紧绷感,甚至脱皮,那就可能是过度清洁了,不要长时间这样做。

▲ 总结了一些常见的表活,点击可看大图

洁面产品,对于大多数皮肤,氨基酸和 APG 是比较好的。当然,油性皮肤夏天用皂基刮刮油还是利大于弊的。

02 频繁使用片装面膜或湿敷

面膜或者化妆棉包裹在皮肤上,就会给皮肤一定的压力,而且因为覆盖还会使皮肤局部升温,成分就更容易渗透。

相当于往你的皮肤里面硬塞成分,对于健康皮肤是一个急救的办法,但这个过程是以对皮肤屏障施压为代价的。

六开彩预测内部频繁使用面膜或者湿敷会使皮肤长期处于过度水合的状态,容易引发炎症。

而且,角质细胞一直被水分浸泡,就会膨胀,更容易松懈、脱落。后续成分反而很容易渗透,包括好成分与不好的成分。(多提一嘴,特别不推荐大家化妆前敷面膜,也是这个原因。)

03 皮肤疾病

一些皮肤疾病比如脂溢性皮炎、特异性皮炎、玫瑰痤疮,都可能引起皮肤表面 pH 微环境变化。

从而导致肌肤出现角质代谢异常(最常表现为皮肤脱皮、刺痛、干燥),肌肤屏障也就会出现问题。

04 降温等环境刺激

环境温度降低之后,我们自身的油脂分泌会减少,尤其对于干性皮肤来说,就更容易干燥、脱皮,这样的环境不利于屏障稳定。

空调的热风吹过皮肤表面会加快水分散失,降低角质层的含水量,还容易造成毛细血管扩张。冷风就会造成低温刺激。

05 紫外线

日常接触到的紫外线分为 UVB 和 UVA 两种,紫外线照射皮肤会导致皮肤产生大量的自由基,造成相关脂质的氧化。

UVB 会引起皮肤红、肿、痛的反应,还会导致皮肤晒伤。UVA 则会直接伤害真皮浅层,不单单是影响屏障的不稳定,还会导致皮肤衰老和引发皮肤癌症。

PS. 紫外线已经被国际癌症研究机构(International Agency for Research on Cancer,IARC)认定为是一级致癌物。

06 刷酸(甘醇酸、水杨酸等)

普通的酸类产品如果要发挥作用就需要较低的 pH,会产生刺激。酸类成分还会使角质细胞松懈、脱落,如果浓度比较高,普通的皮肤承受不了这样的刺激。

像是水杨酸、杏仁酸这种脂溶性的酸类产品,渗透性更强,不是大油皮的话,分分钟脱皮给你看。

01 降低环境刺激

比如出门戴口罩、围巾,遮挡一部分的冷风刺激。尽量以丝质、羊绒等柔软的材质为主。

天气晴的话,就不要带防雾霾口罩了,尤其是 3M 那种橡胶绳的,太压迫皮肤,也会造成物理刺激。

02 开加湿器

六开彩预测内部这个主要是针对北方室内而言的,增加环境湿度,其实能够降低自身水分的散失,这样角质层的失水情况就会降低。

03 增强封闭

简单说就是给自己用偏油厚的护肤品,在皮肤表面覆盖一层油脂膜之后,就能够减少水分散失。

使用面霜或者护肤油都可以,面霜产品一般以硅油类成分作为基底,会有一些植物油成分来辅助保湿和抗炎。

六开彩预测内部比如雅诗兰黛集团的面霜,最基础的配置就会有硅油类成分,能帮助营造顺滑的肤感,还能增强封闭性。

还有一些针对敏感性、干性皮肤的产品会直接用惰性更强的矿油、矿酯做封闭。着名的 LA MER 面霜就含有这类成分:

▲ 截图自药品监督管理局,点击可看大图

六开彩预测内部这种方法对干性和敏感性皮肤比较好。

但是,痘痘肌可能会导致毛孔阻塞。植物油里的一些脂肪酸正好是痤疮杆菌(或者马拉色菌)的食物,所以这个方法不太适合痘痘肌。

04 补充神经酰胺

比较适合长期养护的方式,适当补充神经酰胺能让细胞间质更加完整,给皮肤自我修复创造更好的条件。

含有神经酰胺的产品有很多,比如日本的珂润、国内的玉泽、美国的 CeraVe、伊丽莎白雅顿等。

05 补充天然保湿因子(NMF)

如果你想要一个快速的保湿作用,这种方式可以尝试一下。NMF 不但存在于水脂膜之中,也少部分存在于细胞间隙中。

它们大多属于水溶性成分,是很容易流失的一类,甚至清水冲洗就会流失。

主要补充的成分是氨基酸类小分子保湿剂、吡咯烷酮羟酸钠,这类组合成分比较出名的是 DSM 公司的“糖类同分异构体”。雅诗兰黛鲜活亮采水凝霜就正在使用:

总的来说,保护皮肤屏障就是要少作、少种草,适度保湿,做好防晒,避免外界刺激。

·  The End  ·

撰文 key

设计 哪呢哪呢、毛毛虫虫

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